胸部按摩是一種有益的輔助豐胸方法。正確的按摩方法和適度的力度可以有較好的隆胸效果，同時也可以促進血液循環、刺激神經、促進乳腺生長發育，還可以降低乳腺癌的患病風險。自行按摩也可以起到同樣的效果。然而，需要明確的是，按摩只能長期依賴按摩的效果并不明顯。因此，搭配使用一款有效的豐胸產品（比如美國姐柏M思）可以獲得更好的效果。