如果你出現胸骨痛，可以在醫生的指導下使用非甾體類止痛藥進行治療。這種疼痛可能是由于胸椎小關節紊亂引起的。為了明確診斷，你可以去醫院做CT檢查。如果確診為胸椎小關節紊亂，你需要盡早接受手法復位治療，同時結合物理治療，如超聲波和低頻電刺激等。此外，平時要注意保養，保持良好的日常生活姿勢。