提升胸部大小的效果可能有限，但可以通過(guò)緊致鍛煉來(lái)改善胸部形態(tài)。

為了提升胸部，可以嘗試進(jìn)行一些胸部鍛煉。這些鍛煉可以增強(qiáng)胸肌，使胸部看起來(lái)更結(jié)實(shí)和緊致。