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女人36歲怎么保養最好(女人36歲保養指南)?

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用戶回答
1、保濕是肌膚保養中最重要的一步,能讓肌膚變得年輕彈潤。小編親自試過各種價格不菲的保濕精華,從開架到專柜的品牌都有。相信只要保濕做得足夠好,肌膚就會水潤光滑。

2、擦保養品時不要吝嗇用量,小編曾經看過一篇報道,說女生使用保養品時,每次使用的量要足夠,如果每次用得很少,最后整瓶用完對肌膚來說幾乎沒有效果。使用精華液時,一定要認真按摩涂抹全臉,如果手上還有剩余的,可以連脖子一起抹,這樣還能預防脖紋的產生。

3、上妝時,底妝可以省略但防曬不能少。因為小編的皮膚比較薄敏感,不太適合使用美白或含酸性成分的產品。不經常撐傘戴帽子,所以防曬工作一定要做足。有時候時間緊迫,小編會先擦好防曬,然后在車上涂口紅就可以了。

4、每天要喝足夠的水,建議攝入2000cc。不僅是肌膚需要飽水,身體也需要補充足夠的水分。小編每天都會喝約2000cc的水。如果喝水不夠,晚上會感到口渴,想吃零食,但這樣反而會導致臉部水腫。喝水是個簡單又有效的保養方法。