1. 試敏：在使用一款新面膜之前，先做過(guò)敏測(cè)試。將少量面膜敷料涂在手背上，等半個(gè)小時(shí)后清洗干凈。如果手背上沒(méi)有出現(xiàn)紅癢等過(guò)敏反應(yīng)，方可放心敷在臉上，尤其是自制的面膜。

2. 清潔面部：在敷面膜之前，先卸掉臉上的妝容，徹底清潔肌膚。如有必要，還需去除角質(zhì)。潔凈的肌膚更有利于吸收面膜中的養(yǎng)分，并可避免污垢和灰塵進(jìn)入毛孔中。

3. 熱敷：為了達(dá)到更好的美容效果，可在清潔面部后、敷面膜前，用一塊熱毛巾敷臉3分鐘。并在面部部位進(jìn)行按摩3~5分鐘，以充分打開(kāi)毛孔，有利于養(yǎng)分吸收效果。

4. 涂抹順序：敷面膜的順序應(yīng)按照頸部、下頜、臉頰、鼻子、嘴唇、額頭的順序，且從下往上敷。注意繞開(kāi)眼周、眉毛、雙唇。建議從最干燥的部位開(kāi)始涂起，首先涂T字區(qū)，再涂U字區(qū)。

5. 取下：在面膜敷夠15分鐘后，用手指輕輕按下，感覺(jué)不黏手了，即可從面膜的邊緣開(kāi)始，從下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后會(huì)使肌膚緊縮，容易出現(xiàn)皺紋，所以不要敷得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，更不能敷著面膜過(guò)夜。

6. 冷敷：取下面膜后，用干凈的溫水清洗面部，將面膜殘留物徹底清洗干凈。然后用冷毛巾敷面片刻，以促進(jìn)毛孔收縮。最后再涂上潤(rùn)膚品，請(qǐng)記得要做最后的收斂步驟。有些清潔性和去角質(zhì)性的面膜，如果沒(méi)有很好的后期處理，很容易造成皮膚傷害。