檸檬是一種富含維生素C和鈣質(zhì)的水果，對(duì)于美容十分有效。它有增白潔膚、去除色斑、潤(rùn)膚和抗肌膚老化等多種功效。因此，我們?cè)谌粘ｏ嬍持袘?yīng)該多吃水果，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，少生氣，保持一個(gè)積極的心情，這樣才能擁有美麗的外貌。尤其在上海這樣的城市，每天保持一個(gè)好心情是非常重要的。