《養生保健指南》是由內蒙古新華報業中心主管、主辦的養生保健雜志。該雜志融合了科學性、知識性、趣味性和可讀性，是一本關注生活質量和健康的保健科普雜志。雜志于2002年創刊，每期半月刊，尺寸為A4。該雜志主要涵蓋醫學、醫藥和衛生綜合領域的內容，以及醫藥衛生科技的快捷分類。審稿時間一般在一個月左右，雖然不是核心期刊，但屬于國家級期刊。期刊刊號為1006-6845，15-1353/R。