1. 掰開果皮，將果肉用蜜糖和溫開水混合，效果更佳。

2. 將仙人掌果放入冰箱冰凍后食用可以提高口感，果肉滑嫩可口。

3. 仙人掌果也可用于煉制糖和釀造酒。

但是，仙人掌果有很多大小的刺，因此削皮時要非常小心。

1. 準備一副手套、一個長夾子、一把小刀、一張大紙和一個大碗。

2. 削皮時，先戴上手套，將大紙鋪在削皮的區域上，將仙人掌果放在上面，用夾子夾住果實身體，先切掉兩頭，然后用水將夾子清洗干凈，再用夾子夾住果實的兩頭，用小刀沿著果實切開一條縫隙，再用小刀順著縫隙向兩側扒開果皮，果皮便可很容易地去掉。將去掉皮的果肉放在大碗中，如果有需要，再用水清洗干凈即可食用。

總之，仙人掌果是一種口感獨特，營養豐富的水果，只要正確削皮和處理，就能享受其中的美味和營養。