要想有效地祛斑，大多數都需要進行激光治療。首先，需要找到專業的醫師，確診斑點的類型，并根據皮膚情況來決定使用的激光能量。其次，還需要考慮使用的機構儀器是否先進、濾光片的情況，例如皮秒、超皮秒、M22和調Q等設備。

針對祛斑機構的選擇，可以考慮公立或私立整形機構。公立機構通常只會針對斑點進行治療，而私立機構往往會推銷綜合套餐，營銷性質較為嚴重。因此，在選擇機構時，要根據自身情況和需求作出合理選擇。

最后，值得注意的是，祛斑后會出現反黑情況的可能，因此面診問詢時一定要仔細了解治療過程和注意事項。