首先,選擇具有緊致、抗皺、抗氧化功能的護膚品能夠有效地幫助收緊松弛的皮膚、補充各類養分和水分以解決細小皺紋的問題,從而減緩或延緩肌膚老化進程。求美者可以根據自身情況在詳情頁上選擇適合自己的護膚品。
其次,無論年齡,均需注意肌膚補水。缺水不僅能引發皺紋,還會影響新陳代謝并加重腎臟和其他部位毛細血管的負擔,造成不良后果。成人每天喝1-2L水或其他卡路里較低的飲料如咖啡、紅茶、茶葉均有補水效果。
第三個方面是運動。長時間持續的有氧運動能夠加快脂肪的分解和燃燒、持續收縮肌肉,改善面部因脂肪堆積而引發的變形,塑造較為緊致的面部輪廓,同時提高肌肉密度以抵抗衰老。
最后,如果想要立竿見影的效果,可以選擇醫美方法。雖然以上方案能夠對改善面部皮膚松弛有所幫助,但是醫美方法能夠更加顯著地逆轉老化進程。不過值得注意的是,不同程度的松弛有不同適用的方法。