活性斑就是皮膚狀況中的一種，容易長，容易反彈。它可能是黃褐斑、妊娠斑或日曬斑。隨著年齡、生活工作壓力、不良作息習(xí)慣、身體內(nèi)分泌因素及外界環(huán)境因素的影響，皮膚細(xì)胞會(huì)逐漸氧化，導(dǎo)致肌膚代謝變慢且皮膚色素沉積，讓斑點(diǎn)長久反復(fù)。而一些祛斑產(chǎn)品使用后可能會(huì)反彈是因?yàn)榛钚园邌栴}沒有解決，而不是斑點(diǎn)已經(jīng)被去掉了。

為了擁有好的肌膚，我們需要養(yǎng)成好的護(hù)膚習(xí)慣。首先，我們應(yīng)該養(yǎng)成每晚徹底清潔面部并卸妝的習(xí)慣，因?yàn)樵诒３只瘖y的同時(shí)，清潔面部十分重要。第二，我們還可以多做面膜，但不要過度頻繁。補(bǔ)水是面膜的基本作用，但是每天都使用面膜可能會(huì)導(dǎo)致肌膚過度負(fù)擔(dān)。第三，多吃水果，特別是含有維生素A、C、E的水果，可以抗氧化、抗衰老，是美女必備的護(hù)膚食譜。第四，保證充足的睡眠時(shí)間，因?yàn)樗邔?duì)于身體和肌膚的再生有著很大的影響。最后一點(diǎn)，防曬也不能忽視。無論是夏季還是冬季，我們都需要保護(hù)肌膚免受紫外線的傷害。

總之，養(yǎng)成好的護(hù)膚習(xí)慣需要時(shí)間和耐心，但是一旦堅(jiān)持下來，不只是面部肌膚，整個(gè)生活狀態(tài)都會(huì)得到改善。如果你有任何關(guān)于皮膚問題的疑問，可以咨詢媛妝的護(hù)膚專家，與他們一起探討護(hù)膚知識(shí)，讓自己越來越美麗。