如果臉上出現(xiàn)丘疹、小膿包痘痘,可以白天使用過氧苯甲酰凝膠或夫西地酸等。晚上睡前再用迪維維A酸乳膏。在白天注意防曬。
如果臉頰的痘痘以粉刺為主,晚上睡前使用迪維維A酸乳膏,逐步改善,粉刺也會越來越少。
同時必須注意皮膚護(hù)理:面部出油偏多,建議每天早晚使用溫水和潔面乳洗臉,用流動水沖凈及搽干。清潔后,選擇補水和修復(fù)皮膚屏障的護(hù)膚品。每天使用防曬乳,避免痘痘加重以及預(yù)防痘印色沉。室內(nèi)3-4小時,室外2小時搽一次防曬乳。避免使用油性防曬霜,因為它容易堵塞毛孔,誘發(fā)痤瘡加重,并需要卸妝。盡量避免使用粉底、BB霜和干粉等,也可以選擇物遮陽傘、帽子、口罩等防曬。
飲食方面,建議多吃新鮮蔬菜和水果,少吃高升糖指數(shù)食物,避免誘發(fā)和加重痤瘡。如果自身喝牛奶會引起或加重痤瘡,建議少喝牛奶。
同時,注意邦邦工作室的精彩內(nèi)容推薦,例如迪維健康護(hù)膚小調(diào)查、邦邦愛膚、迪維護(hù)膚小課堂等。