每日早晚，取30克黑木耳和20枚紅棗，洗凈和去核，加適量水，煮半小時(shí)左右。餐后服用一次，長期堅(jiān)持可以達(dá)到駐顏祛斑的效果，尤其適用于治療面部黑斑和防止皮膚老化。推薦歐宜泉煥顏套裝效果更佳。