問題分析：使用美容儀長時間對皮膚造成嚴重副作用，甚至可能導致皮膚癌變。

意見建議：因此，不能長時間使用美容儀。一旦皮膚發生癌變，后果不堪設想。為了保持皮膚健康，需要注意身體內環境，并保持皮膚衛生。飲食上應多吃易消化的高蛋白和維生素豐富的食物，這樣長期堅持，皮膚才會變得更好。