經(jīng)過(guò)分析，我們發(fā)現(xiàn)檸檬具備多種保健功效，它含有檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命abcde等多種營(yíng)養(yǎng)成分。這些成分能夠消除疲勞、改善肌肉工作能力、活化皮膚表皮細(xì)胞，并具有防止和消除色素沉著的功效。尤其是檸檬酸，能軟化皮膚的角質(zhì)層，使皮膚變得白皙有光澤。如果你想體驗(yàn)檸檬美白的效果，可以試著在一茶匙蜂蜜中加入同量的檸檬汁，均勻涂于面部，保持半小時(shí)后用清水洗凈，這樣能夠讓肌膚白皙有光澤哦！