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吃什么食物可以美容養顏(美食養顏：健康的飲食美麗人生)?

2023-05-22 21:56:37

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來提問待回答

銀耳含有豐富的植物性膠質，有助于消除臉上的斑塊，如黃褐斑和雀斑，對于美容養顏非常有效。此外，銀耳還具有益氣清腸的功效，長期食用銀耳有助于改善身體毒素的沉積，對身體的健康也非常有利。

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