晚間是肌膚最易過敏的時間，因為微血管抵抗力衰弱，血壓下降，會導致水腫、流血和發炎等問題。此外，抵抗力衰弱還會導致微循環量增加和晶體滲透壓升高，引發皮膚變態反應，最易產生過敏反應。因此，不適合進行密集護理項目。

護膚重點：清潔和基礎保養

晚間護膚的重點是清潔和基礎保養。首先，要使用卸妝乳液或卸妝水徹底清除皮膚上的污垢，并用化妝水做二次清潔。含有天然萃取成分的化妝水可以形成隱形保護膜，阻隔外來刺激，降低敏感現象。其次，在晚間10點至11點之間，進入晚間保養狀態，此時是皮膚吸收養分的最佳時機。一定要記得做好清潔和基礎保養，晚霜和精華也要在清潔后及時補充，讓皮膚在睡眠前充分吸收水分和養分。

夜間肌膚狀況：修復狀態

夜間是皮膚修復的最佳時機。臨睡時至次日凌晨，皮膚細胞進入高速復制的生長狀態，其分裂速度是平時的6倍以上。因此，晚間的護膚應該致力于加強肌膚的修復力。

護膚重點：高營養晚霜和護唇膏

晚間應使用富含營養物質的晚霜，使保養效果發揮至最佳。此外，在睡覺時可涂上較厚一層護唇膏，醒來后雙唇就會保持柔軟不干燥。這些措施可以讓肌膚在夜間充分吸收營養，增強修復能力。