除了要注意祛疤的時間，我們還應該從以下四個方面進行調理：

1. 調整生活習慣：熬夜、情緒波動、個人衛生等因素都會促進痘痘的產生。尤其是個人衛生無法保持清潔，毛孔堵塞油脂無法及時排出。建議改變不良習慣、適當緩解壓力、保持心情愉快。

2. 內部系統調理：痘痘產生的原因主要是因為皮膚內的皮脂腺分泌過度，無法及時排出而造成的。這是由于內分泌失調、新陳代謝不正常等原因造成的。因此，需要對內部系統進行調理，使其正常運轉。這可通過采用針灸和中藥等方法在傳統中醫中完成。

3. 護理品調理：肌膚問題愛美人士在選擇護膚品解決問題時，往往需要注意護膚品的種類多樣性和虛假廣告的大肆宣傳。在這種情況下，建議大家使用欣奕除疤產品。這樣能使你更為安全放心。

4. 飲食調理：在秋冬季節，人們的飲食往往偏向辛辣刺激的食品。盡管這些食品能夠滿足人們的食欲且具有一定的御寒效果，但它們會影響皮膚。辛辣刺激性食品會刺激皮脂腺過度分泌，從而成為痘痘產生的一個重要原因。因此，盡量多食用水果和蔬菜類食品，少吃辛辣刺激性食品，保持規律的飲食方式。