2、用水來保養皮膚。可以嘗試用溫水濕敷面部，然后用冷水擦拭，這樣可以減輕低溫對皮膚的敏感性。在洗臉時盡量少用香皂，而是選擇洗面奶。洗澡時水溫應控制在38度左右，這樣可以減輕皮膚瘙癢的感覺，同時不會洗去皮膚上的一些有益物質如皮脂?？梢钥紤]在洗澡水中加入少量醋以減輕堿性物質對皮膚的損害。

3、善用護膚方法。洗完臉后，可以使用一些含油脂較多的護膚產品，并進行按摩幾分鐘，以恢復皮膚的彈性。做水果面膜也是冬季保養皮膚的好方法，選用富含維生素C的水果如蘋果、梨、香蕉每周進行1-2次，每次約20分鐘。

4、通過飲食來保養皮膚。多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的重要條件，每天飲水量應保持在8杯左右。日常飲食應多攝入各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食物，這些食物富含有益于皮膚健康的維生素。此外，還應攝入適量的礦物質如鎂、鉀等，這些礦物質有助于消除疲勞、促進血液循環，對美容有益。