臉部保養:
1、清潔:早晚分別使用溫和的洗面奶進行清潔。
2、保濕:洗臉后立即使用保濕霜或保濕乳液,以確保皮膚充分保濕。
3、防曬:選擇適合的防曬霜,不僅在戶外活動時需要使用,室內也應使用。在夏天暴曬時,除了涂防曬霜,還要用遮陽傘或戴草帽,以保護皮膚免受紫外線進一步傷害。唇部保養:
1、改變飲食:調整飲食結構,定期給唇部補水。
2、護唇膏:在睡前涂抹具有保濕滋潤作用的護唇膏。
3、保持水潤:避免不良飲食習慣和缺水問題,多喝溫開水,增加蔬菜和水果攝入量。這樣可以防止唇部出現干燥和脫皮問題,提升整體美觀。