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怎么有效去斑 祛斑方法有哪些(如何去除斑點哪些方法有效)

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1、牛奶核桃飲祛斑: -取牛奶、豆漿各200克,黑芝麻20克,核桃300克。 -將核桃、黑芝麻放入小石磨中磨碎,倒入牛奶和豆漿中,邊倒邊磨。 -磨好后倒入鍋中煮沸,加少量白糖調味或打生雞蛋攪拌煮沸。 -每日1次,每次1小碗,可多次食用。

2、桃仁牛奶芝麻糊祛斑: -核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。 -將核桃仁、黑芝麻放入小石磨中磨碎,倒入牛乳和豆漿中,調勻。 -放入鍋中煮沸,再加適量白糖調味。 -每日早晚各吃1小碗,適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

3、蘋果或者土豆汁祛斑: -將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥,涂于臉部,15-20分鐘保濕、補水、美白面膜可天天使用,一周做1次去死皮、深層清潔面膜。 -用熱毛巾洗干凈即可,隔天使用一次,一個療程為20天。 -具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

4、絲瓜祛斑法: -絲瓜曬干,研為細未,每晚用水調涂面,次晨用溫水洗去。 -若用蜂蜜調涂,則可去除面部皺紋。 -絲瓜含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸,有漂白效果。 -長期使用,可改善皮膚細膩白度。