正常人的皮膚每28天會自行代謝角質,因此不建議使用去角質方法去除。角質具有保護皮膚免受紫外線傷害和防止干燥的作用,去除角質會導致敏感、紅斑和瘙癢等不適癥狀。因此,面部皮膚護理需要注意不要過度清洗,注重保濕和防曬,并選擇溫和無刺激的護膚產品,同時注意均衡飲食和休息。洗臉時,要用溫水輕輕搓揉臉部,使用清潔性洗面奶并徹底清潔干凈。同時,可以經常敷補水面膜和涂抹保濕產品,例如蘆薈膠。若想要去除角質,可以將食鹽混合到洗面奶中或與沐浴乳混合使用。